昔ながらの遊びで、子どもの心と体を元気にしよう！｜ | 【仲介手数料無料】さいたま市緑区・東浦和の不動産情報ならA-LINE(エーライン)

こんにちは、さいたま市緑区東浦和の不動産会社A－LINE（エーライン）です！

近年、子どもの遊びはゲームや動画視聴が主流になっていますが、皆さんは「昔ながらの遊び」の楽しさを覚えていますか？
鬼ごっこ、けん玉、ゴム跳び、あやとり…。こうした遊びは、単に楽しいだけでなく、身体を動かす力、考える力、人と関わる力を自然に育んでくれます。

今回は、懐かしさの中に学びと成長が詰まった「昔ながらの遊び」についてご紹介します。

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■ 昔遊びが今、注目されている理由

スマホやゲームは便利で楽しい反面、「運動不足」「会話の減少」「集中力の低下」などが社会的な課題となっています。
そんな中で、「昔ながらの遊び」が教育現場や家庭で見直されているのです。

• 五感を使って遊ぶことで脳が刺激される

• 友達とのルール作りや協調性が自然に身につく

• 運動の要素が多く、健康にも良い

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■ 家の近くでできる、代表的な遊び5選

① けん玉

集中力とバランス感覚を養う知育玩具の代表格。成功した時の達成感は、子どもにとって大きな自信になります。

② あやとり

指先を器用に動かすことで、脳の前頭葉が活性化。親子や友達同士でコミュニケーションも深まります。

③ お手玉

数を増やしていく遊びの中で、リズム感や手先の調整力が育ちます。おばあちゃん世代との交流にも◎。

④ ゴム跳び

足腰の強化はもちろん、リズム感やジャンプ力が自然に鍛えられます。仲間と順番に跳ぶことで社会性も育ちます。

⑤ 影ふみ・缶けり・はないちもんめ

広い公園や校庭で思いっきり走って遊べる伝承遊び。ルールを守って遊ぶことで、協調性や判断力も磨かれます。

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■ 室内でもできる遊びは？

雨の日や寒い日は、家の中でも昔ながらの遊びを楽しめます。

• おはじき

• 紙相撲

• 折り紙（手裏剣、紙飛行機、かぶと）

• 百人一首・坊主めくり

これらは、家族みんなで楽しめる遊びとしてもおすすめです。

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■ 遊びの中にある“学び”を大切に

昔ながらの遊びには、「うまくいかない悔しさ」や「工夫する喜び」が詰まっています。
それは大人になってからも必要な「人間力」を育てる大切な要素です。

親子で一緒に楽しむことで、思い出づくりにもなり、心の豊かさにもつながります。

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■ まとめ

「新しい遊び」がどんどん増える今だからこそ、「昔ながらの遊び」が持つ価値が再発見されています。
お子さんやお孫さんと一緒に、ぜひ一度昔の遊びを楽しんでみてはいかがでしょうか？

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