こんにちは、さいたま市緑区東浦和の不動産会社A－LINE(エーライン)です！

毎年9月の第3月曜日は「敬老の日」。長年にわたり社会に尽くしてきた高齢者を敬い、長寿をお祝いする日です。家族が集まって食事をしたり、感謝の言葉を伝えたりと、世代を超えた交流のきっかけにもなります。

高齢化が進む日本社会において、敬老の日は単なる祝日ではなく「高齢者の暮らしをどう支えるか」を考える大切な日でもあります。今回は、敬老の日の由来や過ごし方、そして住まいや地域社会の視点から長寿を支える工夫を考えてみましょう。

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1. 敬老の日の由来

敬老の日は、兵庫県の小さな村で始まった「としよりの日」が起源です。1947年に「老人を大切にし、知恵を借りる日」として制定され、後に全国に広まりました。2003年からは現在の9月第3月曜日に固定され、国民の祝日となっています。

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2. 敬老の日の過ごし方

（1）感謝を伝える

シンプルですが、最も喜ばれるのは「ありがとう」の一言です。電話や手紙でも気持ちは十分に伝わります。

（2）一緒に時間を過ごす

食事を囲む、散歩に出かけるなど、共に過ごす時間が心の支えになります。人は「大切にされている」と感じることで幸福感を得やすいと言われています。

（3）健康を気づかう贈り物

食事券やマッサージ器、旅行券など、健康や楽しみにつながる贈り物も人気です。

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3. 高齢社会と住まいの課題

日本では4人に1人が65歳以上という超高齢社会に突入しています。長寿を祝うと同時に「安心して暮らせる環境」を整えることが重要です。

代表的な課題

• バリアフリー化されていない住宅

• 独居高齢者の孤立

• 買い物や病院への移動の不便さ

こうした課題は住まい選びや地域のあり方と直結しています。

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4. 安心して暮らすための工夫

（1）住まいのバリアフリー化

手すりの設置、段差の解消、滑りにくい床材への変更は、高齢者の転倒防止に有効です。

（2）見守り体制

同居が難しい場合でも、地域の見守りネットワークや見守りサービスを利用することで安心感が得られます。

（3）立地の工夫

病院や商業施設が近くにある住まいは、暮らしやすさにつながります。近年はサービス付き高齢者向け住宅（サ高住）やシニア向けマンションも増えています。

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5. 地域コミュニティの役割

敬老の日のイベントや自治会活動は、高齢者の社会参加を促す大切な場です。人とのつながりが孤立を防ぎ、心理的な安心を支えます。実際に「地域に知り合いがいる」ことは、健康寿命の延伸にもつながるといわれています。

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6. まとめ｜敬老の日を暮らしを見直すきっかけに

敬老の日は、感謝を伝えるだけでなく、

• 健康や安心を支える住まいの工夫

• 地域とのつながりづくり

• 高齢者の人生経験を活かす社会の仕組み

を考える大切な日です。

A-LINEは「住まいの一生に寄り添い、人の悩みに向き合う」を理念に、高齢者が安心して暮らせる住まい選びやリフォーム、地域とのつながりづくりをサポートしています。敬老の日をきっかけに、長寿を喜び合える街づくりを一緒に考えていきましょう。

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